本书讲述了从黄帝出生到商帝武乙驾崩之间的历史，重点描写了24个历史故事：落魄书生傅说为吃饱饭，主动住进监狱，看他如何摇身一变成为国之重臣；将军王后妇好文武双全，上得战场下得厨房，看她如何兼顾好家庭和事业；倒霉青年舜爹不疼娘不爱，还总是被陷害，历经磨难的他如何崛起成为帝王；治水英雄大禹在抗洪第一线，三过家门而不入，敬业的背后竟另有隐情；迁都狂魔商旬搬家上瘾，上下臣民被折腾得精疲力尽，他多次迁都为那般等。