本书共分三个篇章。第一篇是“策略篇”，是作者多年对校本教研、课堂教学和学生素养发展等思考沉淀的智慧成果。第二篇是“教学篇”，结合作者的物理教学实践，通过“创新设计”和“教学方法”等多个教学案例，阐述了应对教学实际问题的解决策略。第三篇是“成果篇”，主要是关于课程改革、校本研究、教师素养诸方面的成果呈现。