本书是一部笔记体文章集。作者以类似《沉思录》那样的诗意文字，表达了带有哲意的思想。书稿分为四个部分：对诗歌的体悟、对思想的感悟、对人生的领悟、对写作的体悟，反映了自身文学创作经历，例如诗歌如何萌生灵感、如何创作成型，记叙了那种独一无二的沉思状态。身为诗人，作者对诗有很多独到的观点，也有很多哲学思考，这些都可以给读者带来启发。