本书围绕痛苦、意义、改变、命运、幸福、爱情、金钱、可能性和控制九大人生课题进行展开，共同探索关于人生难题的简单小智慧。帮助读者发现无限可能性的指南，书中内容简单而真诚，没有自负或者傲慢的说教，只是纯粹而温柔的鼓励和真诚的建议，它汇集了大众的智慧，通过科学、心理学、社会学的研究支持，帮助读者理解自身的价值，感受幸福和平静。