本书根据大学生心理特点和辅导员工作实际，将理论知识、危机干预、谈心谈话、实践活动、科学研究“五位一体”心理育人体系内容和成果渗透于心理健康概述、情绪管理、人际交往、学习心理、职业生涯规划、恋爱与性心理、心理危机的应对、辅导员开展心理辅导的方法与技巧、心理健康教育实践活动等九个章节。