本书主要内容包括：《光阴里的北辰光影》《梦想，其实也会发光》《北辰，必须是方向的代名词》《躺在繁星的怀抱里》《为了世俗的那抹烟火气》《北辰需要围绕“中国学生核心素养”来设置课程》《北辰，请相信我们的爱恋》等。