本书共八章，“就业准备”梳理了毕业去向选择的类型，解读了大学生的就业环境，并就如何树立科学就业观、找到就业理想进行了阐述，提出了核心就业能力模型；“就业方向”“升学规划”两章就当代大学生主要的两种毕业去向类型进行了解读；“理性决策”“求职方法”“求职过程”“政策流程”四章对大学生在求职决策、技巧、方法、管理和外部政策约束等方面进行了阐述；“职业能力”对大学生如何适应职业、如何树立创业思维进行了指导。