本书为涂色类插画线稿。随着年轻人工作、生活压力越来越大, 很多人需要一种“静下来”的解压方式, 从忙乱的生活中把自己剥离出来。前些年大热的《秘密花园》, 掀起了一波“涂色解压”的热潮。当前心理问题已经越来越受到人们的重视, 抖音、小红书上重多心理学科普大号科普的知识, 很受用户欢迎。大家都能从这些知识中, 看到自己的影子, 引发心理共鸣。我们常说: 当你意识到自己的心理问题时, 你的心理问题就已经解决了。