本书选取大学生生活中的案例，对大学生心理健康教育进行分析，内容包括：大学生心理健康概述、新生适应心理、大学生自我意识、大学生健康人格的塑造、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生性心理教育等。