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松弛感

松弛感

定　　价：55 元

     

  • 作者：小野著
  • 出版时间：2023/4/1
  • ISBN：9787547745496
  • 出 版 社：北京日报出版社
  • 中图法分类：B821-49 
  • 页码：184
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：21cm
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本书是畅销书作家写给易燃易爆易受伤的年轻人, 从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义, 以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精进本事, 不断修炼自己, 才能保持情绪内核稳定, 由内而外散发出松弛感。
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