本书分为上中下三篇，内容包括：从“我”到“我们”、“蒲公英”课程的编织艺术、我的教育“画像”、观念聚合下的灵魂拷问、“蒲公英”课程之启蒙运动、让课程之花从“补品”变成“主食”、趣味美育世界、玩乐中感受体育热情等。