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清醒地睡

清醒地睡

定　　价：59 元

     

  • 作者：(美)杨定一著
  • 出版时间：2022/10/25
  • ISBN：9787516923016
  • 出 版 社：华龄出版社
  • 中图法分类：R338.63 
  • 页码：165页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：20cm
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本书以“无梦深睡”为比喻不断深入，通过观念的说明，以及每天睡前醒来的轻松练习，让每个人体会到真实是最不费力的，觉醒是不可能没有的。
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