曾乃梁

1941年11月出生，福建省福州市人，中员，享受特殊津贴专家，武术教练，当代“中国十大武术教练”，武术九段。曾任国家武术队主教练、福建省武术队主教练。培养出武术130多人，被誉为“之父”。

曾卫红

1970年3月出生，福建省福州市人，中员，社会体育指导员，中国武术七段，健七段，健裁判。现任福建体育职业技术学院副教授，福建省武术协会副秘书长，福建省健协会副会长。

第一章太极拳

第二章活力600秒

第三章生活中配

附录弟子心语

参考资料

后记