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日日减糖
定 价:58 元
作者:张晴琳著
出版时间:2023/3/1
ISBN:9787229174514
出 版 社:重庆出版社
中图法分类:
TS972.161
页码:187
纸张:
版次:1
开本:24cm
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读者对象
:减肥人士
内容简介
本书是一本科学的减糖食谱。全书以蔬食区、海鲜区、肉类区作为组织分类,以常见的超市食材为原材料,提供科学的烹饪方法,合理的烹饪步骤,让读者可以轻松实践,做出美味多变的减糖料理。这本书的每一个减糖食谱,都通过了专业营养师的精心计算,让我们在选择的过程中可以一目了然地了解营养成分,对热量等关键信息了然于胸。同时,这本书还传递给读者一个信息——减糖并不是一件痛苦的事,相反,它很简单,减糖餐好做更好吃,跟着这本书,我们可以养成减糖好习惯。
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