本书是针对老年群体的科普书。全书采用通俗易懂的语言，梳理了现代社会科技发展的基本脉络，介绍了未来几十年可能发生的科技变化，以及老年人更好地适应这个时代的方法。从大家能在生活中切实感受到的科技讲起，内容包含衣食住行、健康医疗、城市生活、数字社会、太空探索等方面，呈现一个可预见的未来社会智能生活全景。