本书内容包括两个模块、十一个专题。模块一 懂劳动之理, 悟劳动之美, 共有八个专题, 主要以讲故事、析案例的方法讲述劳动概念、劳动精神、劳模精神和工匠精神等, 提高学生的理论认知, 树立学生的劳动意识, 培养正确的劳动价值观; 模块二 学劳动之技, 展劳动之能, 有三个专题, 主要引导学生重视劳动实践的重要性, 通过在生活劳动、专业劳动和社会劳动的实践中体会劳动带给个人、家庭和社会的存在感、幸福感和成就感。