全书共包括三章: 第一章是共瞻伴侣最有吸引力的艺术; 第二章侧重于伤痛处理; 第三章是性与已婚夫妻。本书也贯穿了很多练习, 以帮助读者练习并开发技能, 获得良好心态和积极健康的生活习惯, 从而帮助读者实现书中所讨论的内容。