本书中介绍的各种学习法, 都是“学业上的成功者”--日本东京大学学生们实际采用的方法, 效果十分显著。将他们所采用的读书秘诀分成“强效记忆法”、“完整笔记法”、“快速阅读法”、“提高效率法”和“摆脱低潮法”五个部分。