本书共七章，第一章积极色彩和小学六个年级，第二章绿色的一年级，无私的爱，第三章黄色的二年级，坚持与习惯，第四章橙色的三年级，情绪管理师，第五章蓝色的四年级，关注与关心，第六章红色的五年级，鼓励的力量，第七章紫色的六年级，站在稍远的地方。