本书分为八章，主要内容有：好运气，从相信自己开始；从容规划，方向和布局决定未来；学习：一个人前进的不竭动力；自省：帮你成为更好的自己；无畏：每天进步一点点；乐观：换个角度看命运如何；抓住机会：适时展露、推销自己等。