本书推荐给（1）竞技体育领域：国家、各省市专业及业余运动队教练员、队医、康复理疗师及科研人员；（2）全民健身领域：健身俱乐部、健康体检中心教练、健身爱好者、管理人员以及需要通过减肥塑身及运动增肌的人士、社会体育教育从业人员、企事业单位或社会其他有志从事运动营养职业的人元；（3）学校体育领域：大中小学体育专业院校、体育系、体育部、运动队教师、学生及教练员。