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形体健身运动教程

形体健身运动教程

定　　价：28 元

     

  • 作者：陈立波主编
  • 出版时间：2021/1/1
  • ISBN：9787569804690
  • 出 版 社：辽宁大学出版社
  • 中图法分类：G883 
  • 页码：180页
  • 纸张：胶版纸
  • 版次：1
  • 开本：16开
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本书共八章，内容包括：形体概念、形体锻炼的作用及注意事项、形体健康、塑体与时尚运动、时尚体育与健康、运动健身的科学基础、形体训练和案例项目。
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