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不焦虑

不焦虑

定　　价：36 元

丛书名：特级教师大力推荐插图版

     

  • 作者：王来彬主编
  • 出版时间：2019/12/1
  • ISBN：9787555712985
  • 出 版 社：成都地图出版社
  • 中图法分类：B842.6 
  • 页码：150
  • 纸张：胶版纸
  • 版次：1
  • 开本：21cm
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本书根据一个个经典的案例和小故事，运用西方心理学和中国智慧，帮助读者正确认识焦虑，让读者相信，可以通过心理舒压，战胜焦虑，保持身心愉悦，最终过上轻松愉悦的生活。
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