本书主要讲述了红岩青冈和尼玛德吉的爱情故事和西藏高原欢乐祥和的幸福生活。作品从100多个与主人翁息息相关的人物生活画面，歌颂了沐浴在阳光下的高原上的人们坚贞、善良、乐观的人生态度和积极向上的精神状态。