不想让大家知道自己跑得很慢的悠慎和跑得很快但总是弄掉接力棒的真悟，他们对即将到来的运动会有着各自的烦恼。直到有一天，悠慎在灌木丛里救下了摔倒在地的“天狗爷爷”，没想到凶巴巴的“天狗爷爷”年轻时是一名田径运动员。“天狗爷爷”向他俩各自传授了一套赛跑秘诀——最后悠慎和真悟都克服了内心的障碍，战胜了自己！

适读人群 ：5-8岁小学生

这是一本5-8岁儿童阅读的儿童文学桥梁书（带注音），以短小的文学故事帮助小读者完成由阅读图画到阅读文字的过渡。本文主要围绕着赛跑的主题讲述了两个人的故事。一个是原本跑步最快的雄马，在天狗爷爷的教导下坚持练习，在最终的运动会上比之前快了很多，战胜了自己。一个是雄马的朋友，虽然很擅长运动，但由于有一次接力棒掉了，所以有心理负担，每次训练时接力棒都掉。天狗爷爷给了一些建议，之后雅人反复练习，在比赛时克服了内心障碍，夺得了第一的故事。

日本绘本作家，出生于冈山县，当前为日本儿童出版美术家联盟会员，曾获绘本日本奖。擅长通过温馨治愈的文字将成长的道理告诉孩子们。