日食和月食是我们常见的天象，每次出现都会吸引无数人的目光，激起人们的惊叹。观测日食和月食，让我们在感受日与月的奇妙变化中，扩大了视野，愉悦了身心，更获得了科学知识，本书就为大家一一解释出现日食和月食的原因和变化。