本书共分为：六朝古都——古都商丘；十三朝都城——古都洛阳；五朝都城——古都郑州；七朝都城——古都安阳；七朝都城——古都开封；两朝都城——古都杭州几部分，主要内容包括：三皇五帝开创中华远古文明、商汤把毫都作为开国之都等。