本书以作者在藏工作生活三十多年的经历和成长足迹为主线，以自身所见、所闻、所感为素材，回顾了20世纪七八十年代内地大学生投身新西藏建设的历程，描述了镌刻在记忆里的工作与生活场景，讴歌了特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能奉献的“老西藏精神”，赞美了西藏人民的优秀品质。体现了作者对西藏的热爱和对西藏人民的赞美之情，同时也体现作者对工作的热情以及对西藏教育和西藏新闻出版工作作出的应有贡献。