本书涵盖了提升心理委员倾听能力的团体心理行为训练活动，这些活动是基于科学编制的“心理委员倾听能力量表”而设计开展的，具有明确的实操性，具体设计包含包容接纳、内涵掌握、非语言辅助、回应反馈、体察关注、不中断、意愿偏向这几方面主题活动。
本书适合各高校心理工作者以及数十万心理委员培训学习时参考与使用。