本书分为十个专题，主要针对大学生心理与发展的主要问题，设置了大学生常见的心理问题与心理咨询、自我意识、入学适应与学习心理、时间管理、人际交往心理、情绪管理、爱情及性心理、挫折与压力应对等专题，合理安排篇章结构。