本书共14章，包括古代哲学思想、中华传统美德、语言文字、文学典籍、书法绘画、乐舞戏曲、建筑园林、衣冠服饰、节日民俗、美食名饮等内容。全书对中国传统文化的来龙去脉做了简要梳理，同时对传统文化的相关内涵做了简明介绍。