本书按照原书顺序，设置了序例、百病主治药、水部、火部、土部、金石部、草部、谷部、菜部、果部、木部、虫部、鳞部、介部、禽部、兽部、人部等目录，精选了与读者生活息息相关的病症近四十种，收录了方便读者治疗、养生的实用、常见药目四百二十种，囊括了几乎古本《本草纲目》中所有适合现代人治疗及养生保健的药方。