作者因与马拉松结缘，多年坚持参加马拉松长跑，运动为人生注入了正能量。本书分别从运动、亲情、艺术感悟、游记、友情等多个角度展现了马拉松运动为作者的人生带来的变化。图、文及书法作品并茂，形象生动。本书充满活力，充满了正能量。