本书分为五个单元，内容包括：坚持从客观实际出发，脚踏实地走好人生路；用辩证的观点看问题，树立积极的人生态度；坚持实践与认识的统一，提高人生发展的能力；顺应社会发展规律，确立崇高人生理想；在社会中发展自我，创造人生价值。