本书用一个个活生生的事例告诉青少年，只有具备良好品质的人才是真正的社会人，才能拥有自己的人生圈，才能生存与发展。内容包括：与人友好相处；做一个心灵优美的人；发掘自我潜能；找到利益与奉献的平衡点；践行弹性处世之道等。