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掌控情绪

掌控情绪

定　　价：36 元

     

  • 作者：宿文渊
  • 出版时间：2020/7/1
  • ISBN：9787511381613
  • 出 版 社：中国华侨出版社
  • 中图法分类：B842.6-49 
  • 页码：
  • 纸张：胶版纸
  • 版次：1
  • 开本：32开
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本书从情绪的原理出发，深入、系统地讲解了情绪是什么、情绪有哪些方面等；并从情绪如何产生入手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何培养积极的情绪以及怎样杜绝不良情绪的滋生。
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