本书以生动的事例从心态、事业、生活、工作、爱情、亲情、交际、财富、竞争等诸多方面，教会读者面对折磨自己的人时，不是在愤恨、抱怨中自暴自弃，而是把折磨转化为激励自己前进的动力，在逆境中积蓄力量，最终取得成功。