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管好情绪，你就管好了整个世界

管好情绪，你就管好了整个世界

定　　价：36 元

     

  • 作者：史雨虹编著
  • 出版时间：2019/4/1
  • ISBN：9787555711605
  • 出 版 社：成都地图出版社
  • 中图法分类：B842.6 
  • 页码：246页
  • 纸张：胶版纸
  • 版次：1
  • 开本：32开
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本书结合了生活中真实生动的案例，告诉你掌控情绪的关键并不在于咬牙切齿的克制，而在于轻松写意的选择。你得搞清楚情绪反应系统的内在逻辑，让情绪成为你的朋友，你不能做情绪的奴隶。
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