自古以来，呼吸系统疾病都是影响人们正常生活的重大问题之一。现今，咳嗽、咳痰已经成为呼吸系统疾病的主要证候。随着环境、气候等因素的变化，上至中老年人，下至青少年甚至婴儿，都可能需要止咳化痰方面的调理。中医药学向来在注重疗效的同时，讲究内调外养，对于止咳化痰，更有许多独特的疗法与预防之方。引发咳、痰症状的原因众多，感冒、体虚、肺燥……其症状也随病因而变化多端。中医药学讲究对症下药，同时注重对人的精、气、神的保养，故若一味使用多效成药治疾，从长远来看效果必不如运用中药材调理更益。本书罗列日常使用*多、又*容易分辨的止咳化痰药材，更选取常见水果、食材作为辅助，结合食疗与食补，轻松解决多种证候的咳、痰问题。

天南星止咳化痰之秘药/2

旋覆花止咳疗效高的俏丽花/6

白前化痰止咳的树枝/10

白芥似接骨木的止咳之药/14

桔梗利咽祛痰之草药/16

贝母去湿化痰的泻火药/20

前胡治疗虚痰的良药/24

荸荠能食能入药的水果/28

梨水嫩多汁能治病的果子/32

百部化痰解表的小肉坨/34

紫菀花儿美丽的化痰之药/38

川贝母下气祛痰的中药/40

浙贝母治疗火疮疼痛之药/44

瓜蒌能化痰的南瓜/46

杏味苦微寒能治病的果子/50

葶苈遍地能见的祛痰之药/54

胖大海清肺化痰有奇效/58

桑白皮降糖利尿的止咳药/62

矮地茶不是茶的治风湿之药/66

洋金花 止疮疡疼痛，宣痹着寒哮之药

/70

海藻海里生出的中草药/74

海带海水中难得之中草药/76

苦杏仁去痰止咳的下火药/78

桂花止咳平喘的名花/82

柠檬生津止渴化痰水果/86

龙脷叶润肺化痰的紫色草/90

羊齿天冬疗效出奇的假天冬/94

文竹不是竹子的化痰妙药/96

大百合观赏价值高又能入药的花/98

吊兰散瘀消肿解毒热的盆栽/100

万寿竹除风湿、治咳嗽的草药/104

醉鱼草祛风解毒的紫色麦穗/106

白屈菜 益于肠胃的小黄花/108

卷丹养阴润肺的特效药/110

细叶百合清心安神之草药花/114

山麦冬治疗虚劳咳嗽的草药/118

麦冬入胃以养胃液之药草/122

沿阶草能治病的韭菜/126

吉祥草 固肾、接骨不可少的中草药/128

四块瓦活血散淤之利药/132

报春花观赏内服用处多的花朵/134

车前草泻火有奇效/136

白苏子平肺气、治咳嗽的中药/140

余甘子消食健胃的水果/144

宝铎草益气润肺之补药/148

响铃草敛肺气消咳喘的好药材/150

百脉根清热止咳的小花/152

野豌豆祛痰止咳的豆/154

映山红消炎镇咳的杜鹃/158

毛大丁草伤风咳嗽的首选/160

棉花草平喘止咳的草药/162

万寿菊 观赏与药用合一的止咳药材/164

猫爪草化痰散结之特效药/166

竹茹止肺痿唾血之药/168

紫菀苦辛而温的中药/170

石吊兰 化痰止咳且可赏的花/172

白附子 化痰止痛效果好的小百花/174

水半夏 燥湿化痰、解毒消肿之药/178

萝藦补精益气的地上爬/180

掌叶半夏 似水半夏的化痰之药/184

天竺黄治疗中风痰壅的草药/188

胡颓子叶治喘咳方的利药/190

冬瓜子清肺化痰的白瓜子/192

千日红支气管哮喘之妙药/194

鼠曲草止咳祛痰的草本/196

款冬花止咳化痰的花朵/200

蟛蜞菊清热解毒的多功效小花/204

蕙兰美貌与药用并重的兰花/206

鹤顶兰珍贵的止咳中药/208

米仔兰芬芳迷人的多效中药/210

杠板归有故事的止咳良药/212

柳叶白前 专治咳嗽的灵丹妙药/216

牡荆子神似薰衣草的中药/220

马兜铃全身都是宝的小铃铛/224

天仙藤理气止咳的利药/228

暴马丁香止咳化痰的花茶/232

曼陀罗可以入药的毒花/236

药物名称汉语拼音索引/398

特别鸣谢/400