本书共分为十三章，每章以安全常识为主，结合案例，围绕大学生在学习生活中的安全知识点展开，紧扣大学生的生活、学习和实践，具体包括饮食安全、财产安全、交通安全、人际交往、网络安全、国家安全等内容。