本书从了解皮肤的基础构造和工作原理讲起，通过皮肤诊断测试精准识别个体肤质，快速定位专属养肤路径，使读者少走弯路；在充分剖析影响皮肤状态的各个因素后，本书提出以养代疗理念，强调日常温和护肤，通过修复皮肤屏障，提升皮肤自愈力。书中除了提供应对各种皮肤问题的锦囊妙计外，还从科学的角度分析了医美和激素类药物的作用和局限，并通过

作为礼仪之邦、文明之源，中国的文明礼仪为中华民族的发展奠定了坚实的文化自信。形象礼仪与化妆是职场沟通的桥梁和纽带，有助于提升个人竞争力、美誉度与服务质量。本书结合岗位实际应用编写，内容包含礼仪概述、职场礼仪、社交礼仪、面试模拟训练、形象塑造、化妆技巧、发型设计等，可为学生将来步入职场塑造良好的仪容仪表，搭配得体的服饰和

《女人养颜经》一书深入挖掘中医有关美容养颜的理论精髓，多角度多层次进行现代解读，收录古今美容养颜的秘方和古今医家的养颜秘籍，囊括女性养颜护肤、美体塑身、养发护发、养生保健、美容化妆等方面的实用方法，从头到脚、自内而外地呵护女性的美丽。此外，还全面介绍了四季养生养颜方，早晚不同时刻养颜秘籍，不同年龄女性的养颜重点，不同肤

本书旨在激发读者减肥欲望并使之了解肥胖发生的深层原因，在全面了解体成分这个概念的基础上，使读者了解单纯控制饮食来减肥的片面性，从而接受运动+营养的科学减脂模式。最后，从专业角度以及国家队运动员减脂经验，为不同年龄段减肥者提供个性化精准减脂方案。1.矫正大众对减肥的错误认知。2.将国家队控制体重的科学方法推广至全民。3.

本书主要介绍了化妆造型工作的具体操作流程和所需要的知识准备。

本书主要围绕女生的古风盘发和现代编发展开讲解，共收录16个古风盘发案例、5个现代风编发案例，随书附赠12个案例视频，可以扫描二维码在线观看。其中，第1章讲解古风盘发的材料与工具；第2章展示现代造型发的常用技法，包含烫卷手法、垫高颅顶、修剪和编辫子；第3-5章为古风盘发造型案例讲解；第6章为现代编发案例讲解。

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本书从运动、饮食、心理等多方面给予读者较为全面的综合分析，告诉大家科学地看待和解决自己的肥胖问题，并结合目前减脂普遍性误区，给出专业的解答。

本书创新性地提出形象教练的教育模式，与传统教学方式相融合，从美学塑造及培养、化妆综合知识与技能、实战训练等几方面，训练及培养化妆造型专业人才应具备的艺术功底与刻意练习意识。本书注重专业人群美学综合素养的提升与发展，有助于读者明确造型目标、现状、实质性化妆造型方案及采取更有效的行动来服务各艺术作品。

本书由我国著名皮肤病学泰斗、国家出版基金资助项目《现代皮肤病学》主编王侠生教授组织，由具有多年临床诊疗经验的皮肤病学及医学美容专家撰稿编写。全书在理清皮肤的构造、功能及特征的基础上，以问答的形式，介绍了皮肤的日常保养方法与注意事项、各种类型的美容要点及其宜忌与临床主要方法、常见皮肤病的诊疗手段及其适应症与生活宜忌等。全