本书共分为四章，第一章介绍了中老年人为什么要进行力量练习，进行力量练习对身体有哪些好处；第二章阐释中老年人进行力量练习的原则，并告诉他们如何选择力量练习器械；第三章以真人示范、分步骤图解的方式讲解适合中老年人的力量练习动作，这些力量练习动作按身体部位进行划分，并提供了进阶和退阶动作，方便中老年人根据自己的身体情况选择练

本书包含3部分，共13章。第1部分是力量训练基础，包括体育运动中的力量、爆发力和肌肉耐力，力量训练的神经肌肉适应，力量训练的定律与原则。第2部分是计划、周期和计划设计，主要介绍短期小周期计划、年度计划和集体项目的长期计划。第3部分是周期力量训练，深入分析解剖学适应、增肌、最大力量等阶段的力量训练，并给出了力量训练计划示

体育课程思想政治教育学是研究体育课程思想政治教育规律以及有效组织体育课程思想政治教学活动的科学，是体育教育理论体系的一门基础学科，具有重要的学科价值。本书在总结和吸收当代思想政治教育新成果、新经验的基础上，紧密结合体育课程特点，深入论述了体育课程思想政治教育学的研究对象、学科特征、理论体系及其发展进程，并对体育课程思想

本书详细举例解析了如3D动画、VR技术、战术讲解分析、沙盘演示和比赛视频分析等技术运用于传统体育项目和新兴数字体育的过程，可以大幅提升各项运动的参与度、趣味性和持续性，降低其对器材和场地的要求，提升运动效果与效率，达到全民健身、全民运动的的政策目标。

本书针对高职教育的特色、财务共享的特点以及课程思政的要求，共包括四个项目，涉及经济业务账务处理和纳税申报业务等业务，分别是财务共享服务概述、智能财务共享、智能税务共享、智能财务共享技术应用。

本书理论与实践并重，分两个大的部分展开论述。理论部分主要内容包括：高等学校体育的地位、特点、任务、目标、行政法规及进一步加强学校体育工作的若干意见等方面的内容；大学公共体育的基本形式和本科生体育课程教学规定等方面内容；《国家学生体质健康标准(2014年新修订)》测试内容；从生理、疾病、营养、中医体质、卫生、运动处方等六

本书主要从职业道德、专业知识与技能、教学设计与实施能力、课程管理与评价、科研与创新能力、团队合作与沟通能力、自我提升与终身学习等多个维度，全面剖析了体育教师职业素养的各个方面，做到了理论与实践相结合，力求为读者提供既有深度又具实用性的内容。

本书对体育实验的基本概念、主要类型、实验设计、数据处理等方面进行了全面的概述，深入阐释了体育实验在揭示体育科学原理、强化科学认知、丰富体育知识、创新体育研究手段方面的重要作用，为师生提供了一份实用的体育实验教学指南。本书作为一部集体育实验教学指导和体育实验科学研究为一体的学术专著，以大量体育实验案例为依托，展开分析与探

《追寻兴奋》是20世纪百科全书式大师诺贝特·埃利亚斯与他的学生埃里克·邓宁合著的作品。全书以体育和休闲为线索，以论述体育与休闲在历史进程中的起源、发展、变化，重新审视人类文明化过程，以及人与社会、历史、具体历史事件发展之间的关系。书中各篇围绕体育运动的兴奋来源、业余时间光谱、足球运动的发展演

本著作基于全面风险管理理论及其框架，以我国学校体育风险管理为研究对象，以政府部门、教育管理者、教师、学生等为调查对象，以学校体育风险管理的识别、评估和控制为主线，以系统科学的分析方法探讨我国学校体育风险管理问题。从学术价值上看，本著作在对全面风险管理理论分析的基础上，结合学校体育风险自身的特点，清晰界定我国学校体育风险