本书系统地介绍了游泳运动的基本知识、技术动作、训练方法以及安全注意事项等内容，旨在帮助读者全面了解和掌握游泳运动。具体内容包括：游泳运动的基本概念；游泳运动的基本原理；游泳运动的功能；游泳运动的分类；游泳运动中的健康与卫生等。

本书主要内容包括：绪论；高校传统体育教学模式分析；数字化时代高校体育教学概述；高校数字化体育教学资源与技术；数字化背景下高校体育教学模式创新与实践等。

本书主要内容包括：数长方形；填数字；用火柴分园地；巧切蛋糕；补充图形；巧喂鱼；一剪成形；圆中圆；方阵填数字；有趣的生日等。

本书共分为十一章，第一章基础素质教育，主要介绍速度、柔韧、耐力、力量、灵敏等素质的练习方法；第二章至第六章依次为篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球，主要介绍各项目的基本知识、运动技术和基本战术；第七章定向运动，主要介绍定向运动的发展、器材、赛事和基本知识；第八章武术，主要介绍武术的基本动作练习、武术套路练习；第九章体育舞

本书内容包括连接的手筋、切断的手筋、吃子的手筋、弃子的手筋、做活的手筋、杀棋的手筋、对杀的手筋、打入的手筋、侵消的手筋、围空的手筋、腾挪的手筋、出头的手筋、封锁的手筋、整形的手筋、破坏棋形的手筋、巩固根据的手筋、夺取根据的手筋、争取先手的手筋、一子两用的手筋、突破的手筋等。本书的手筋题应当反复练习、熟练掌握，如果在实战

本书是沈果孙精讲围棋图书系列之一。详细介绍了围棋中盘的攻防方法，由浅入深地为读者复盘围棋棋局，深入地为围棋爱好者指出提升围棋技能的方法，把棋理和实战相结合，详细解读围棋棋理，寻找其中的规律。作者根据自己的经验体会和对弈理的理解，对中盘战所面临的战略、战术以及作战方法分别加以论述，并以实战图例说明，力图探寻中盘战的规律，

本书精选有关围棋核心棋理的精彩战例和序盘阶段出现的高级死活题，通过详细解说攻防战术，来提高读者的序盘力量，为后续战斗奠定基础。本书对抽象的序盘阶段进行了技术化的讲解，让读者在破解题目的同时掌握正确的思考方法，夯实基础，开发潜能，提高局部攻杀的计算力，进而提高棋力。书中采用左图右文的格式，图文并茂，以变化图探讨、说明攻防

"本书根据习近平总书记在新时代学校思政课建设推进会中的讲话精神和《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》的要求，结合教育部《高等学校课程思政建设指导纲要》的要求，将许多常见的体育项目及其技能以一种亲切、熟悉的方式展现出来，旨在引导当代大学生在体育学习、锻炼和竞赛中自然而然地实现身心健康发展的目的。全书共十六章,前

慎吾被好朋友启太喊去乒乓球教室参观，阴差阳错开始学习乒乓球。并结识了天才乒乓球少女丽佳。丽佳在辅助慎吾的过程中，也开始思考自己真正喜欢的事物。最终，团队比赛获胜。是有关自我认知，找到内心真正热爱的励志故事。

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